Brisk walking may help keep prostate cancer in check. For a full article, please click here.
Đi bộ để tránh bệnh ung thư tuyến tiền liệt
K.Y.M. (Theo BBC)
Ngày 3.6.2011
Các nhà khoa học Trường ĐH Tổng hợp San Francisco (Mỹ) cho biết, những người đàn ông đứng trước nguy cơ của bệnh ung thư tuyến tiền liệt có thể tránh được sự bùng phát hoặc lây lan của bệnh bằng cách đi bộ với tốc độ nhanh, ít nhất là 3 giờ/tuần. Họ cũng cảnh báo rằng, đi bộ nhanh khác với việc tản bộ - không mang lại kết quả tương tự.
Đây là kết quả nghiên cứu đối với gần 1.500 người ở độ tuổi 60, có cảnh báo bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt nhưng chưa có dấu hiệu lây lan. Họ đã được ghi vào bệnh án về số giờ cũng như loại hình tập thể dục mỗi tuần.
Sau 31 tháng, các nhà khoa học thấy rằng có 116 trường hợp bị tái phát bệnh, bị u xương hoặc bị chết vì bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng trong số này, các nhà khoa học thấy rằng, chỉ có một người có thói quen đi bộ nhanh với thời lượng ít nhất là 3 giờ/tuần.
Trưởng nhóm nghiên cứu Erin Richman cho biết: “Có vẻ như những người đàn ông sau khi chẩn đoán là có bệnh mà áp dụng chế độ đi bộ nhanh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn chặn sự tiến triển của bệnh”.
Còn tiến sĩ Helen Rippon - người đứng đầu Cơ quan Nghiên cứu ung thư tuyến tiền liệt từ thiện của Mỹ - cho biết: “Mặc dù nghiên cứu này sẽ cần phải được lặp đi lặp lại để đảm bảo rằng các kết quả có thể được áp dụng cho tất cả bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt, nhưng chúng tôi chắc chắn sẽ tư vấn cho người bệnh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt để đảm bảo rằng lối sống của họ bao gồm một số lượng tốt của các hoạt động thể chất - và đi bộ thường là cách dễ nhất đạt được điều này”.
Bên cạnh đó, tiến sĩ Liz Woolf thuộc Trung tâm Nghiên cứu ung thư của Anh cũng lưu ý: “Chúng ta đều biết việc tập thể dục rất tốt cho người bệnh, nhất là đối với những người sau điều trị ung thư, nhưng việc tập với thời lượng bao lâu thì người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ điều trị, bởi thể lực mỗi người rất khác nhau”.
http://laodong.com.vn/Tin-Tuc/Di-bo-de-tranh-benh-ung-thu-tuyen-tien-liet/44984
Thứ Bảy, 11 tháng 6, 2011
Sức Khỏe Của Bạn: Đi bộ để tránh bệnh ung thư tuyến tiền liệt (K.Y.M.)
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Bài đăng phổ biến
-
Nem nướng chay - Vegan broiled balls ( for recipe in English, please write: Info@VietNamAnChay.com ) Cuối tuần đãi món cuốn chay lạ miệng, ...
-
"A Rose for Your Pocket" is a song adaption from the lyrical classic of the Most Venerable Thích Nhất Hạnh. To read it in full, pl...
-
Trích quyển “Dưới Chân Thầy” Tác giả: Alcyone (Krishnamurti) Tủ Sách Thông Thiên Học Tựa Mấy lời nầy chẳng phải của tôi, ấy là lời ...
-
On March 24, 2011, Tuổi Trẻ (Youth) Online conducted an informative and lively electronically transmitted question-and-answer session for it...
-
Recipe & Photo: Kokotaru.com Porridge with straw mushroom and tofu - light, easy, and joyfully vegan! Cháo nấm đậu tươi Hướng dẫn: Ngọc ...
-
Lời Cầu Nguyện Trên Hoang Đảo (Sưu tầm) Một chuyến tàu ngoài khơi gặp bão và bị đắm. Có hai người giạt đến một hoang đảo. Cả hai đã nhiều lầ...
-
A delicious vegan noodle soup with bok choy and shiitake mushrooms. Recipe by Japanese Doll. Please feel free to e-mail us for an English ve...
-
Đời Sống Dưới Đáy Biển Đại dương mỹ lệ trên hành tinh của chúng ta có nhiều nơi và nhiều sinh vật mà chúng ta chưa có dịp biết đến. Sau đây ...
-
Lu Hà chuyển thể thơ tám chữ “ Tiếng Chuông Lòng ” c ủa Hoa Mai và Thầy Trí Giải Hồi Chuông Đầu Xuân Xuân còn mất theo dòng lu...
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét